Velo Elliptique Pour Maigrir

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    MOUVEMENT FLUIDE & SILENCIEUX: Le puissant volant d'inertie 12kg & le moteur silencieux bénéficient d'un frein magnétique sécurisé qui permettent d'arrêter facilement. PRÉ-PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT: Le vélo d'appartement dispose de x12 programmes automatiques et x24 de niveaux manuels de résistance. Faîtes du vélo à votre rythme, ou augmentez la difficulté & simulez une excursion cross-country avec une inclinaison variable & une résistance en déclinaison. FAIBLE IMPACTE, HAUTE INTENSITÉ: Le vélo d'appartement Tour 5.0 offre un entraînement du cardio à faible impact qui préserve vos articulations & offre un grand nombre de bénéfices pour la santé. APPLI SMARTPHONE INTÉGRÉE: Le vélo d'appartement elliptique est compatible avec l'appli fitness E-Health afin de pouvoir suivre & analyser votre entraînement en temps réel. Disposez votre smartphone à portée visuelle grâce au support fixe pour smartphones & tablettes fourni. Écran LCD: Mesurez le temps, la distance, les calories brûlées & le rythme cardiaque sur l'écran rétro-éclairé LCD multi-fonctionnel. Repoussez vos limites & réalisez vos objectifs fitness grâce au vélo d'appartement.
  • Sportstech CX2 Vélo elliptique - Marque Allemande de qualité - Vidéo Events & Multijoueur - Entraîneur elliptique avec Console et Support pour Tablette, ergomètre avec Volant de 27 Kg
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  • FITFIU Fitness BELI-120 - Vélo elliptique avec selle réglable, mode multifonctionnel elliptique et stationnaire, disque d'inertie de 5kg, écran LCD et moniteur de fréquence cardiaque, Fitness bike
    Conçu pour exercer 80% des muscles de votre corps sans impact sur vos articulations Système de résistance magnétique réglable à 8 niveaux pour un pédalage doux et stable Grandes pédales antidérapantes Mode elliptique - sans selle: entraînement complet du haut et du bas du corps Mode statique - avec selle: entraînement centré sur le train d'atterrissage qui peut être fait en position assise
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  • Toorx ERX-90 Vélo elliptique
    Adaptez votre effort à une envie de perdre du poids ou de tonifier votre corps Système de freinage magnétique Alimentation : sur secteur Roue d'inertie : 14kg Poids maximum d'utilisateur : 120kg
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    Matériaux de haute qualité : grandes pédales en métal, surface de friction accrue et antidérapant confortable. Le support en métal de haute qualité a une forte capacité portante et une capacité portante sûre de 100 kg. Affichage intelligent LED : affiche l'heure, la fréquence, le nombre de sports et les calories brûlées, et l'effet fitness est clair en un coup d'œil. Fonction fitness : vous pouvez tordre, marcher, utiliser le cordon pour faire de l'exercice sur tout le corps. Conception compacte pour un rangement facile. Pédalage en V : ergonomique, ne blesse pas l'articulation du genou. Double dispositif de mise en sourdine hydraulique : conception à double résistance hydraulique, balance oscillante gauche et droite pour améliorer l'effet de mouvement, la mise en forme de conception muette n'a aucun fardeau.
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