Programme Sport Rameur

  • BH Fitness EN STOCK ! Rameur BH Fitness I Aquo Dual
    Le rameur I Aquo Dual de la marque BH Fitness est idéal pour débuter le sport avec un rameur. Avec ses 24 niveaux de résistance réglables depuis la console et ses 12 programmes d'entrainement, soyez guidé tout au long de vos entraînements !
  • ISE Rameur d'appartement à tirage Central Freinage Mgnétique 8 Niveaux de l'ordinateur Glissière en Aluminium Silencieux,SY-1750
    【ENTRAÎNEMENT】Nouveau modèle de 2020. 8 niveaux réglables de résistance. Freinage: magnétique. La résistance de l'ISE SY-1750 est régulée par la freinage magnétique, qui glissière en aluminium: La plaque et l'aimant en aluminium génèrent une force de coupe magnétique, c'est une nouvelle structure, utilisant une plaque en aluminium épaisse remplacer une roue d'inertie. Ajustement de la résistance vous permet de créer et d'obtenir le meilleur entraînement en fonction de vos besoins. 【Fonctions de l'ordinateur】Système de tirage silencieux, écran LDC affichant: temps, coups par minute, coups totaux, coups par séance d'entraînement, calories, SCAN. Entraînement avec la machine à ramer est un exercice cardio idéal qui vous permet de faire travailler l'ensemble du corps, et plus particulièrement les bras, les épaules, les jambes et les hanches. 【DÉTAILS】La selle confortable assure position assise optimale. Roulement à poulie mobile et siège confortable, La construction du rameur a été spécialement pensée pour les petits appartements. Le rameur SY-1750 a une structure en acier ultra-stable. Les rails sont en aluminium de haute qualité, l'assise et les bras sont réglables pour une posture optimale. Pour votre sécurité, les supports pour les pieds sont dotés de sangles velcro qui permettent à vos pieds d'être parfaitement maintenus. 【Facile à ranger】Facilité de rangement, design space Saver, s'appuye facilement et rapidement, roulettes de transport pour faciliter son déplacement. Dimensions totales (LxlxH): 156x55x70cm. Position du siège réglable, notre rameur peut prendre en charge des personnes dont la hauteur est comprise entre 1.5 - 1.9 m.. 【A PROPOS DE NOUS】 Établi en France depuis 2010, ISE offre un service clientèle professionnel et dispose d’une équipe technique. Soyez assuré des achats. Nous garantissons la protection de vos achats chez ISE. ISE est engagé au développement de la marque. Merci de donner votre avis sur ce produit. Garantie 1 an.
  • SPORT-ELEC Multisport Pro - Electrostimulateur musculaire complet - 94 programmes - 4
    Outillage ... Divers SPORT-ELEC, - Multisport Pro - Electrostimulateur musculaire complet - 94 programmes - 4 modules - Électrodes exportées muscles long SPORT ELEC Electrodes exportées Multisport Pro
  • SportPlus - Rameurs classiques, turbine à eau ou air - Pliable et silencieux
    RESISTANCE : Les huit résistances à réglage manuel sont générées par un système de freinage magnétique silencieux et sans entretien. La roue d'inertie d'environ 8 kg assure un roulement sans à-coups et confortable. ENTRAÎNEMENT : 6 programmes d'entraînement préinstallés ; ordinateur d'entraînement avec informations sur le nombre total de répétitions de rames, temps d'entraînement, distance, répétions de rames par minute, Calories dépensées approx. & fréquence cardiaque approx. POULS : Mesure précise et constante du pouls grâce à des ceintures de poitrine non codées de 5 kHz. Le pouls est transmis sans fil à l'ordinateur d'entraînement (ceinture pectorale recommandée : SP-HRM-BLE-400). Ceinture non incluse dans la livraison. DETAILS : Roulement à billes et siège confortable, rail en aluminium de haute qualité, poids de l'utilisateur jusqu'à 150 kg, dimensions de l'appareil env. 190x51x77cm (LxlxH), appareil plié env. 95x51x122cm (LxlxH) - Ultra compact ! QUALITÉ : Rameur testé selon les normes de sécurité EN ISO 20957-1 et EN 957-7 ; Tapis de protection de sol recommandé SP-FM-200 ; Modèle: SP-MR-008-B.
  • Vitaform FR Formule avec bilan corporel, rendez-vous avec coach, programme personnalisé et séance de sport à la salle Vitaform
    Etablir un programme adapté à ses besoins avec un professionnel afin d’améliorer sa condition physique ou remodeler sa silhouette
  • Hop-Sport Rameur HS-030R Boost Machine à Ramer équipée de l'ordinateur Rouge/Noir
    10 niveaux de contrôle de résistance. La selle confortable assure position assise optimale. La construction en acier renforcé supplémentaire assure non seulement le confort mais aussi la sécurité pendant chaque séance d'entraînement. Le volant couvert et freins magnétiques assurent le fonctionnement très silencieux du dispositif
  • Be Fit Sport Programme minceur avec coach sportif et abonnement d'1 mois illimité pour 1 ou 2 personnes chez Be Fit Sport
    Un programme minceur avec coach sportif et abonnement d’1 mois illimité dans le but de remodeler sa silhouette et développer son cardio
  • HOP-Sport RAMEUR MAGNÉTIQUE À TIRAGE Central Cross HS-060R Fitness Roue d'inertie 9 kg Max. 120 kg freinage magnétique
    8 niveaux réglables de résistance. Freinage: magnétique. Roue d'inertie: 9 kg Fonctions de l'ordinateur: temps, coups par minute, coups totaux, coups par séance d'entraînement, calories, SCAN (toutes les fonctions sont affichées automatiquement en séquence) Selle confortable. Pédales antidérapantes avec des sangles. Construction en acier stable supplémentaire Fonctionnement très silencieux de l'appareil. Pliable. Roulettes de déplacement. Poignées en mousse souple Compatible avec sangle de poitrine Polar T31. La notice en français est disponible sous demande!
  • WaterRower Rameur Waterrower Club Sport
    Unique modèle teinté en noir de la gamme de rameurs haut de gamme WaterRower, le rameur Club Sport en frêne vous séduira par son style chic et sobre. Il trouvera facilement sa place dans votre intérieur ou dans une salle de sport ou encore dans des cabinets de rééducation. Adapté à tous les niveaux sportifs
  • Sportstech Vélo d'appartement Fitness avec Console LCD et système de Tension | Marque de qualité Allemande | Vélo d'appartement avec siège Confort et capteurs | Vélo Pliable pour la Maison | X100-B
    ✅𝗗𝗨𝗔𝗟 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗶̂𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 : Grâce au système intelligent de double bande de tension, vous vous entraînez deux fois : renforcez vos bras et le haut de votre corps sur le vélo de fitness grâce aux câbles électriques intégrés ! Un entraînement avec un effet 2 en 1 grâce à des poulies pivotantes pour des séquences de mouvements naturelles - pédalez maintenant ! ✅𝗔𝗟𝗟-𝗜𝗡𝗙𝗢-𝗗𝗜𝗦𝗣𝗟𝗔𝗬 : Le vélo ergomètre d'entraînement pour jeunes et moins jeunes offre une vue d'ensemble de toutes les valeurs d'entraînement importantes grâce à une grande console LCD. Le support de tablette et les capteurs de pouls intégrés rendent l'entraînement combiné d'endurance et de force très confortable - vous pouvez ainsi renforcer efficacement votre système cardiovasculaire. ✅ 𝗦𝗜𝗟𝗘𝗡𝗖𝗜𝗘𝗨𝗫 : L'entraînement par courroie extra-silencieux et le système de freinage magnétique à deux voies sans palier assurent un entraînement sans heurts à la maison. Grâce à la masse de 4 kg du volant d'inertie avec pédalier en trois parties, la puissance des pédales est transférée de manière optimale au volant d'inertie - pour un fonctionnement souple et des mouvements efficaces. ✅𝗘𝗥𝗚𝗢𝗡𝗢𝗠𝗜𝗤𝗨𝗘 : Avec un siège ergonomique et confortable et un dossier rembourré et pliable, les longues séances d'entraînement ne posent aucun problème ! La hauteur du siège est réglable en 4 étapes - jusqu'à 190 cm de taille et 100 kg de poids de l'utilisateur sont ainsi possibles ! Grâce aux pédales antidérapantes réglables, vous vous entraînez en toute sécurité et en tout confort. ✅ 𝗘𝗔𝗦𝗬 𝗙𝗢𝗟𝗗 𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘𝗠 : Des problèmes d'espace ? Pas avec le vélo de fitness X100-B pour les athlètes et les seniors ! Pliable grâce au système de pliage rapide & avec des roulettes de transport pratiques, le home trainer peut s'installer n'importe où (dimensions 48x45 cm pour le pied/95x45 cm pour l'installation). Grâce à un entraînement cardio convivial pour un avenir plus sain !
  • BH Fitness EN STOCK ! Rameur à eau Cardiff R370 BH Fitness
    Profitez d'un rameur à eau confortable et silencieux qui s'adapte à chaque niveau sportif pour le bonheur de toute la famille. Gagnez de la place avec son ingénieux système de rangement à la verticale. Vous n'avez pas d'excuse pour ne pas vous maintenir en forme!
  • Tapis de Course Sportstech F10 modèle 2020 - Marque de qualité Allemande + Video Events & Multiplayer APP - Nouvelle Console - | 1HP à 10 km/h | Home Trainer avec 13 programmes, Inclinaison + Pliable
    ✅ 𝗦𝗜𝗟𝗘𝗡𝗖𝗜𝗘𝗨𝗫 𝗲𝘁 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗘 𝗟𝗢𝗡𝗚𝗘́𝗩𝗜𝗧𝗘́ : moteur 1 PS-DC silencieux et robuste (moins de 68dB) pour des vitesses allant jusqu'à 10 km/h - idéal pour la marche ou la course - poids maxi de l'utilisateur : 120 KG ✅𝗩𝗜𝗗𝗘́𝗢 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗦, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 & 𝗠𝗢𝗗𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗝𝗢𝗨𝗘𝗨𝗥 : Avec KINOMAP et Sportstech vous commencez maintenant votre entraînement de la prochaine génération. Faites l'expérience du Home Fitness 2.0 avec la console multimédia compatible et le support de tablette pratique ! ✅ 𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘̀𝗠𝗘 𝗗𝗘𝗟𝗨𝗕𝗥𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗜𝗡𝗡𝗢𝗩𝗔𝗡𝗧 : le système autolubrifiant libère l'huile de silicone uniformément sur une longue période. Il n'est pas nécessaire de procéder à un ré-huilage fastidieux, fréquent et peu pratique. ✅ 𝗛𝗔𝗨𝗧𝗘 𝗧𝗘𝗖𝗛𝗡𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗘 𝗘𝗧 𝗜𝗡𝗗𝗜𝗩𝗜𝗗𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́ : surface de course à 5 couches d'un matériau de haute technologie spécialement développée avec des bordures latérales supplémentaires pour plus de sécurité, écran LCD avec 12 programmes d'entraînement préprogrammés et 1 programme personnalisable. ✅ 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗖𝗧 : le système de pliage pratique Quick Fold permet de replier le tapis roulant rapidement, facilement et sans risque pour votre dos - UNIQUE dans ce segment de prix - Poids (avec / sans carton) : 29 KG /27 KG.
  • Care Fitness EN STOCK ! Rameur à eau Care Skipper SP
    Le rameur à eau Skipper SP de Care Fitness vous offre des mouvements fluides bercés par le bruit de l'eau. Vivez les sensations de l'aviron dans votre salon avec le Skipper SP de Care Fitness. Ce rameur permet de s'entraînement régulièrement chez soi. De plus, il dispose d'un système de rangement ingénieux
  • SportPlus - Rameur Pliable, Système de freinage magnétique, 24 niveaux de résistance réglés par ordinateur, Silencieux, Siège avec roulement à billes, Noir
    Résistance : 24 niveaux de résistance contrôlés par ordinateur ; Système de freinage magnétique; Entraînement par courroie Poly-V silencieux et durable avec auto-tension ; Volant d'inertie d'environ 8 kg ENTRAÎNEMENT : 6 programmes d'entraînement préinstallés ; ordinateur d'entraînement avec informations sur le nombre total de répétitions de rames, temps d'entraînement, distance, répétions de rames par minute, Calories dépensées approx. & fréquence cardiaque approx. 18 programmes d'entraînement ; Calcul de la fréquence cardiaque via des sangles thoraciques Bluetooth 4.0 (par exemple SP-HRM-BLE-400) Ceinture non incluse Détails : Siège confortable monté sur roulement à billes, Rail à rouleaux en aluminium de haute qualité, Poids max. de l'utilisateur 150 kg, dimensions de l'appareil env. 180x48x96,5 cm (Lxlxh), dimension de l'appareil plié environ 79x48x134 cm (Lxlxh) Qualité : Rameur testé selon les normes de sécurité EN ISO 20957-1 et EN 957-7:1998 ; Tapis de protection du sol recommandé SP-FM-200 ; Rameur SP-MR-030-iE
  • Proform EN STOCK ! Rameur Proform R600
    Le rameur Proform R600 est parfait pour un usage débutant ou occasionnel en complément d'une autre activité sportive. Avec sa résistance à air, sa structure robuste et son large écran LCD, il vous permettra de progresser à votre rythme.
  • Sportstech Vélo d’Appartement ergomètre ESX500, Vidéos Live et multijoueur APP + écran 5,5", Poids d’inertie 12KG, Compatible avec la Ceinture pulsée Entraînement
    ✅ 𝗠𝗘́𝗖𝗔𝗡𝗜𝗦𝗠𝗘 𝗠𝗢𝗗𝗘𝗥𝗡𝗘 𝗘𝗧 𝗙𝗜𝗔𝗕𝗟𝗘 : Mécanisme silencieux à courroie avec poids d’inertie de 12 kg, transmission de puissance efficace et ne nécessite que peu d’entretien. Pédalier triple avec roulements à billes fermés pour plus de durabilité. 16 niveaux de résistance contrôlés par ordinateur et freinage magnétique. ✅𝗩𝗜𝗗𝗘́𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗗𝗜𝗥𝗘𝗖𝗧, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 & 𝗠𝗢𝗗𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗝𝗢𝗨𝗘𝗨𝗥 : Avec KINOMAP et Sportstech vous commencez votre entraînement de la prochaine génération maintenant. Faites l'expérience du Home Fitness 2.0 avec la console multimédia compatible et le support de tablette pratique ! ✅ 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗢𝗟𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗠𝗘́𝗗𝗜𝗔 : Console multifonctions avec écran numérique 5.5 pouces, 4 profils d’utilisateurs, fiche de branchement USB, compatible avec ceinture cardio, pulsomètres présents sur le guidon, selle et guidon compatibles ✅ 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜̂𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗩𝗔𝗥𝗜𝗘́ 𝗘𝗧 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧 : Grande variété de programmes d’entraînement, 12 programmes préinstallés, mode manuel, entraînement avec puissance (watts), Grande variété de programmes avec 12 formations préprogrammées + mode manuel + entrainement mesuré en watts + 4x fonction HRC pour entraînement avec calcul du pouls en battement par minute (BPM) ✅ 𝗔𝗣𝗣𝗔𝗥𝗘𝗜𝗟 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗖𝗧 𝗘𝗧 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 : Dimensions (LxlxH) - 964x522x1321mm - Poids maximum de l'utilisateur : 120 KG – Poids de l’appareil : env. 30 KG – Roulettes de transport pratiques - Pédales antidérapantes avec sangle réglable - ATTENTION: Pas de livraison sur les îles !
  • WaterRower Rameur Waterrower Hêtre S4
    Idéal pour se détendre après une journée bien remplie, le rameur est un exercice complet. Plus de 80% des muscles sont sollicités simultanément, avec un effort particulier sur les jambes, les fesses, l'abdomen et le dos. Pourquoi ne pas ajouter le design et l'esthétisme au plaisir sportif, c'est chose faite
  • SportPlus - Rameurs classiques, turbine à eau ou air - Pliable et silencieux
    RESISTANCE : Les huit résistances à réglage manuel sont générées par un système de freinage magnétique silencieux et sans entretien. La roue d'inertie d'environ 8 kg assure un roulement sans à-coups et confortable. ENTRAÎNEMENT : 6 programmes d'entraînement préinstallés ; ordinateur d'entraînement avec informations sur le nombre total de répétitions de rames, temps d'entraînement, distance, répétions de rames par minute, Calories dépensées approx. & fréquence cardiaque POULS : Mesure précise et constante du pouls grâce à des ceintures de poitrine non codées de 5 kHz. Le pouls est transmis sans fil à l'ordinateur d'entraînement (ceinture pectorale recommandée : SP-HRM-BLE-400). Ceinture non incluse dans la livraison. DETAILS : Roulement à billes et siège confortable, rail en aluminium de haute qualité, poids de l'utilisateur jusqu'à 150 kg, dimensions de l'appareil env. 190x51x77cm (LxlxH), appareil plié env. 95x51x122cm (LxlxH) - Ultra compact ! QUALITÉ : Rameur testé selon les normes de sécurité EN ISO 20957-1 et EN 957-7 ; Tapis de protection de sol recommandé SP-FM-200 ; Modèle: SP-MR-008.
  • Kettler by Trisport Rameur à eau Kettler by Trisport AquaRower 700
    Les sensations de l'aviron plus vraies que nature sur l'AquaRower 700 de Kettler ! Mesurez-vous à la puissance de l'eau sur un rameur professionnel avec double rail et console connectée Kettler ! Kettler by Trisport vous offre confort et fluidité incomparable de rame sur son AquaRower au design élégant !
  • Bluefin Fitness Rameur d'Appartement Pliable Blade Résistance Magnétique Ajustable | 8X Niveaux de Tension | Fonctionnement à Courroie Silencieux | Écran LCD | App Smartphone | Noir & Gris Argenté
    APP KINOMAP SMARTPHONE INTÉGRÉ: Le rameur est compatible avec l'application de fitness Kinomap - avec des milliers de vidéos d'entraînement du monde entier, des cours de coaching et d'entraînement et des séances d'entraînement structurées. Rejoignez la communauté Kinomap dès aujourd'hui! RÉSISTANCE MAGNÉTIQUE & SYSTÈME DE FREIN: 8x Niveaux de Tension pour votre machine de musculation. SMARTPHONE APP: Compatible avec l'appli fitness. Appareil de musculation avec support tablette. ÉCRAN LCD: Rameur d'appartement disposant d'un écran avec les mesures de suivi de progression. ENTRAÎNEMENT CONFORTABLE: Rameur fitness à agrippes ergonomiques et support plantaire anti-dérapant.
  • WaterRower Rameur Waterrower Frêne Natural S4
    Modèle incontournable dans la gamme de rameurs en bois haut de gamme WaterRower, le rameur Natural en frêne se distingue par son design à la fois sobre et terriblement chaleureux. La qualité de ses finitions et sa fabrication, à la main, associée à un moniteur performant et ludique redéfinissent le rameur
  • Proform EN STOCK ! Rameur Proform 440R
    Le rameur 440R est le choix idéal pour varier ses exercices de renforcement musculaire grâce à une poulie à utiliser assis ou debout ! Avec ses 8 niveaux de résistance et sa fluidité de mouvement, le rameur Proform 440R vous aide à atteindre vos objectifs sportifs ! Pratique, confortable et pliable, il est le
  • WaterRower Rameur Waterrower Chêne S4
    Fabriqué en bois massif de manière artisanale, le rameur en chêne Waterrower séduira les amateurs de design, sportifs de tous niveaux. Avec sa résistance à eau, variant selon l'intensité de rame, le rameur Chêne avec moniteur S4 est silencieux et s'adapte à tous les rythmes d'entrainement. Une fois l'exercice
  • WaterRower Rameur Waterrower en Noyer S4
    Enfin un rameur design que l'on souhaite mettre en évidence chez soi ! Avec sa fabrication à la main dans une essence de bois noble, le rameur Waterrower Noyer sublimera votre salon ou votre salle de sport. Ce design soigné se combine à une ingénieuse résistance à eau : ici pas de niveau de résistance, plus
  • NordicTrack EN STOCK ! Rameur Nordictrack RW 850
    Profitez de la résistance à air couplée à une résistance magnétique qu'offre le rameur Nordictrack RW 850 pour une qualité de tirage exceptionnel. Jonglez entre les 2 niveaux d'intensité pour des séances d'entrainement optimum. Le RW 850 vous offre des entraînements connectés et divertissants avec iFit Family
  • Care Fitness EN STOCK ! Rameur Care Mag Flyer KS
    Profitez d'un rameur d'appartement à tirage central ergonomique et confortable avec le Mag Flyer KS. Réglez manuellement vos 8 niveaux de résistance et ramez sur un appareil de fitness pensé pour des entraînements réguliers à domicile. Le Mag Flyer KS de Care Fitness vous permet de diversifier au maximum vos
  • Wonderbox Coffret cadeau - Châteaux et délices + Bien-être en duo - Sport & Aventure
    Coffret cadeau Wonderbox - Entre un majestueux week-end gourmand et une douce expérience aux vertus apaisantes, votre cur balance ? Offrez ce pack enchanteur composé de deux coffrets avec au programme : évasion, délices et détente Direction un manoir au cur dun domaine verdoyant, une demeure de charme et de
  • Wonderbox Coffret cadeau - Vol en montgolfière à proximité de Chartres - Sport & Aventure
    Coffret cadeau Wonderbox - Envie de prendre de la hauteur ? Changez d'air à bord d'une des montgolfières d'Air Pégasus en vous envolant pour une expérience inoubliable au-dessus de la Loire et de ses châteaux. Au programme : plaisir partagé, paysages à couper le souffle et sensations uniques ! Cette activité
  • Wonderbox Coffret cadeau - 3 jours de rêve + Tables romantiques - Sport & Aventure
    Coffret cadeau Wonderbox - Un séjour de rêve et un dîner aux chandelles Le programme idéal pour combler les amoureux ! Ce séduisant pack de deux coffrets fera briller les yeux et fondre les curs avec une belle sélection dhébergements, en France et en Europe, et de restaurants renommés. Une envolée vers un
  • Wonderbox Coffret cadeau - Vol en montgolfière en Bourgogne - Sport & Aventure
    Coffret cadeau Wonderbox - Eden Balloon vous propose un programme enchanteur. Après avoir pris un bon petit-déjeuner, décollez pour 1h de vol en montgolfière au-dessus de la vallée de la Puisaye où vous pourrez profiter de paysages splendides et d'un grand bol de nature. Un pot d'arrivée vous attendra à votre
  • Vers des programmes - Jacques Labiche - Livre
    Sports - Occasion - Bon Etat - Revue EPS GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Programme fitness. Entraînement multisport - J. Yacenda - Livre
    Sport - Occasion - Bon Etat - Vigot GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Jogging et course de fond. Conseils et programmes d'entraînement - Jeff Galloway - Livre
    Sport - Occasion - Bon Etat - Sports et loisirs - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Oregon Programmateur d´arrosage automatique, précis et pratique OREGON SCIENTIFIC OS-CHS0008+2-PilesAA
    *** PROMOTION *** "Pour un jardin toujours fleuri, laissez le s´occuper de votre arrosage" Conçu pour une installation rapide sans outils, ce programmateur d´arrosage automatique et pratique s'installe directement sur le robinet et se programme facilement grâce au bouton rotatif.
  • Neurotrac Electrostimulateur - Neurotrac SPORTS
    L'appareil d'électrostmulation Neurotrac SPORTS est un électrostimulateur à deux voies conçu pour les sportifs. Les sportifs trouveront avec le Neurotrac Sports un appareil comprenant 15 programmes spécialement étudié pour les accompagner avant et après l’effort afin d’améliorer leurs performances.
  • Neurotrac Electrostimulateur - Neurotrac SPORTS XL
    L'appareil d'électrostmulation Neurotrac SPORTS XL est un électrostimulateur à 4 voies conçu pour les sportifs. Les sportifs trouveront avec le Neurotrac Sports XL un appareil comprenant 21 programmes spécialement étudié pour les accompagner avant et après l’effort afin d’améliorer leurs performanc
  • Proform EN STOCK ! Tapis de course Proform 505 CST
    Idéal pour un usage régulier à quotidien à domicile, le tapis de course Proform 505 CST conviendra parfaitement aux gabarits de taille moyenne ! Étant facile d'utilisation, offrant de nombreuses fonctionnalités et des programmes très motivants, ce tapis vous aidera à garder la ligne en transformant votre
  • Care Fitness EN STOCK ! Velo elliptique ergomètre Care Sportis
    Le vélo elliptique Care Fitness Sportis vous accompagne dans des entraînements réguliers avec ses 16 niveaux de résistance et ses 19 programmes d'entraînement. Profitez d'une foulée confortable de 34 cm pour des mouvements naturels ! Le Sportis de Care est une machine elliptique connectée compacte qui permet
  • Bowflex EN STOCK ! Velo Stepper elliptique Bowflex Max Trainer M8
    Bowflex vous propose l'appareil de fitness le plus efficace pour perdre du poids avec son Max Trainer Stepper elliptique. Profitez d'entraînements efficaces et sans impact ! Gagner du temps en faisant un entraînement complet de seulement 14 minutes sur le Max Trainer M8 ! 7 programmes d'entraînement sont
  • BH Fitness EN STOCK ! Vélo BH Ergomètre Carbon Bike Generator
    Le vélo d'appartement Carbon Bike Generator se distingue par son système auto alimenté. Plébiscité aussi bien par les professionnels de santé que par les particuliers désireux de s'entraîner sur un appareil semi-professionnel, il s'adaptera à tous les entraînements en proposant notamment un programme en Watts
  • Care Fitness EN STOCK ! Velo semi allongé Care Ergomètre Telis RS EMS MY CARE
    Vélo semi allongé Ergomètre professionnel avec 32 niveaux de résistance et console connectée pour profiter de l'application MY CARE. Découvrez un vélo d'appartement très confortable avec ses multiples réglages. Il s'adapte à tout type d'utilisateur et aide à rester motivé avec ses 24 programmes d'entraînement
  • Care Fitness EN STOCK ! Tapis de marche Care Med 730
    Le tapis de marche Care Fitness est le choix idéal pour vous accompagner dans votre réhabilitation sportive ou pour vous remettre en forme. Il est équipé d'une barre de maintien réglable sur 7 niveaux, d'une vitesse max de 14 km/h, de 20 niveaux d'inclinaison et de 20 programmes d'entraînement. Le Med 730 est
  • BH Fitness EN STOCK ! Velo elliptique BH Ergomètre Easy Flex
    Profitez de grandes foulées sur un vélo elliptique pliable avec une roue d'inertie avant. Le Easy Flex de BH Fitness vous accompagne dans du cardio training intensif avec ses 24 niveaux de résistance et ses 12 programmes d'entraînement.
  • GLOBUS Elite
    Un excellent rapport qualité/prix pour un appareil offrant 98 programmes destinés aux femmes et aux hommes les plus exigeants.
  • COMPEX Fit 3.0
    Le COMPEX Fit 3.0 est un appareil 4 canaux polyvalent axé pour les inconditionnels d'entraînements Fitness. La fonction Mi-Scan et 20 programmes vous sont proposés selon 4 types d'applications.
  • GLOBUS Genesy SII
    50 programmes réels dédiés principalement à la rééducation et au traitement de la douleur mais aussi à la préparation sportive et la prévention ! Un électrostimulateur polyvalent complètement repensé par Globus succédant au Genesy 2 pro. Dispositif Médical CE 0197
  • COMPEX Fit 1.0
    Le COMPEX Fit 1.0 , un électrostimulateur pour lui et pour elle ! Profitez, à petit prix, de la technologie Compex avec ses 10 programmes dédiés FITNESS et BIEN-ÊTRE.
  • COMPEX SP 4.0
    Le COMPEX SP 4.0 , un concentré de technologie au service des sportifs assidus qui désirent améliorer force et performances musculaires. 30 programmes dédiés à la Préparation physique, Douleur, Récupération, Fitness et Rééducation.
  • GLOBUS Duo Pro
    Simplicité et polyvalence pour un prix serré ! Avec 23 programmes variés, 2 canaux et une puissance de 100 mA, le GLOBUS Duo Pro dispose d'un excellent rapport Qualité/prix.
  • GLOBUS Elite SII
    Le GLOBUS Elite SII est un appareil avec pas moins de 50 programmes réels (100 en données fabricant) selon 6 applications à prix mini ! 2 canaux sur batterie rechargeable, programmable et applications mixte.
  • SLENDERTONE Ceinture Abs5
    Anciennement appelée Flex Max, Slendertone Abs5 est une ceinture de tonification abdominale de niveau intermédiaire : 10 programmes (dont 2 actifs), 130 niveaux d'intensité. Résultats en 6 semaines. Fonctionne à piles.
  • SPORECUP Fit Light 2
    Le SPORECUP Fit Light 2 est un appareil simple vous permettant une bonne découverte des bienfaits de l'électrostimulation. Ses 30 programmes sont spécifiquement adaptés au public féminin. Design soigné.
  • GLOBUS Premium 400
    Avec ses 113 programmes et ses nombreuses fonctionnalités, le GLOBUS Premium 400 offre un riche panel d'applications destinées aux hommes comme aux femmes et une polyvalence accomplie. Batterie rechargeable et 4 canaux.
  • SPORECUP XTR2
    Simple, design et robuste, le XTR2 dispose d'une gamme complète de programmes muscu., récup., anti douleur, fitness et esthétique assez complète, soit 30 programmes pour 8 types d'applications. Principe de Stimulation Dynamic™
  • GLOBUS Duo Pro
    Simplicité et polyvalence pour un prix serré ! Avec 23 programmes variés, 2 canaux et une puissance de 100 mA, le GLOBUS Duo Pro dispose d'un excellent rapport Qualité/prix.
  • COMPEX Fit 1.0
    Le COMPEX Fit 1.0 , un électrostimulateur pour lui et pour elle ! Profitez, à petit prix, de la technologie Compex avec ses 10 programmes dédiés FITNESS et BIEN-ÊTRE.
  • GLOBUS Triathlon Pro
    L'appareil à 4 canaux conçu pour les sportifs endurants ! Il dispose de 238 programmes réels (424 en données fabricants) et des nouvelles technologies GLOBUS, très facile à utiliser !
  • GLOBUS CYCLING Pro
    L'appareil à 4 canaux conçu pour les cyclistes qui souhaitent personnaliser ses entraînements ! 270 programmes réels et les nouvelles technologies GLOBUS facile à utiliser.
  • GLOBUS RUNNER Pro
    L'appareil à 4 canaux conçu pour les coureurs qui souhaitent personnaliser ses entraînements ! 254 programmes réels et les nouvelles technologies GLOBUS facile à utiliser.
  • GLOBUS Activa 700
    Les dernières technologies GLOBUS pour atteindre vos objectifs Sportifs et Esthetiques ! 133 programmes dont "Serial Sequential Stimulation 3S" et Microcourants (Tête spécifique "G-Trode")
  • GLOBUS Duo Tens
    Profitez à petit prix de son efficacité pour traiter vos douleurs localisées et retrouver un bien-être général! 20 programmes - 3 types d'applications - 2 canaux indépendants. Dispositif Médical CE 0197
  • GLOBUS Elite
    Un excellent rapport qualité/prix pour un appareil offrant 98 programmes destinés aux femmes et aux hommes les plus exigeants.
  • SPORECUP XTR4
    Conçu sur les mêmes bases de son petit frère le XTR2, ce XTR4 propose la même gamme complète de 30 programmes pour 8 types d'applications, mais sur 4 voies. Il propose le principe de Stimulation Dynamic™ propre à SPORECUP.
  • GLOBUS Genesy 600
    Dispose des dernières technologies avancées Globus et d'une panoplie de 91 programmes destinés au soulagement de la douleur, la rééducation et le bien-être ! Dispositif Médical CE 0197
  • COMPEX SP 4.0
    Le COMPEX SP 4.0 , un concentré de technologie au service des sportifs assidus qui désirent améliorer force et performances musculaires. 30 programmes dédiés à la Préparation physique, Douleur, Récupération, Fitness et Rééducation.
  • GLOBUS Elite SII
    Le GLOBUS Elite SII est un appareil avec pas moins de 50 programmes réels (100 en données fabricant) selon 6 applications à prix mini ! 2 canaux sur batterie rechargeable, programmable et applications mixte.
  • CEFAR EMPI Tens Direct
    Spécialement conçu pour soulager les douleurs chroniques, articulaires, post-opératoires et rhumatismales, ce petit stimulateur peut être utilisé partout. Ses programmes de traitement prédéfinis sont complets pour un prix très attractif.
  • COMPEX Fit 3.0
    Le COMPEX Fit 3.0 est un appareil 4 canaux polyvalent axé pour les inconditionnels d'entraînements Fitness. La fonction Mi-Scan et 20 programmes vous sont proposés selon 4 types d'applications.
  • GLOBUS Lipozero Excel
    Compact et performant, traitez la peau d'orange et raffermir la peau est très facile. Avec ses 7 programmes + 1 libre, profitez des avantages thérapeutiques des ultrasons directement chez vous.
  • GLOBUS Genesy SII
    50 programmes réels dédiés principalement à la rééducation et au traitement de la douleur mais aussi à la préparation sportive et la prévention ! Un électrostimulateur polyvalent complètement repensé par Globus succédant au Genesy 2 pro. Dispositif Médical CE 0197
  • SLENDERTONE Ceinture Abs5
    Anciennement appelée Flex Max, Slendertone Abs5 est une ceinture de tonification abdominale de niveau intermédiaire : 10 programmes (dont 2 actifs), 130 niveaux d'intensité. Résultats en 6 semaines. Fonctionne à piles.
  • Waterflex "Vélo elliptique ELLY"
    "ELLIPTIQUE ELLY BY WATERFLEX Présentation ELLY : l'Elliptique en sport complet Le vélo elliptique aquatique ELLY est un appareil complet d'entrainement très simple à utiliser, alliant les bienfaits du rameur, du ski de fond, du stepper et du vélo. Il permet de solliciter de façon synchrone tous les muscles
  • TELEFUNKEN Sèche linge Condensation TELEFUNKEN TKSL8CF4
    Tambour Inox - 15 Programmes dont Sport - Départ différé 24h - Indicateur de Position - Porte Verre - Faites le choix d'un sèche linge Telefunken équipé de la fonction capacité variable intelligente, qui vous permettra de faire des économies en termes d'énergie. Le sèche linge peut adapter son cycle en
  • Wonderbox Coffret cadeau - Séjour d'exception au Grand Hôtel Barrière 4* à Enghien-les-Bains - Séjour & week-end
    Coffret cadeau Wonderbox - Aux portes de Paris, face au lac d'Enghien-les-Bains, le superbe Hôtel Barrière Le Grand Hôtel**** vous propose de passer un moment d'exception dans un cadre préservé. Au programme de ce séjour de rêve : un accès détente au Soins Sports & Spa Diane Barrière avec un soin, un dîner au
  • BOSCH Sèche-linge frontal Condensation 7kg B électronique Tambour 112L
    Quincaillerie Pièces détachées Pièces détachées pour gros électroménager Pièces détachées pour sèche-linge BOSCH, 15 programmes dont Duvet, Express 40 min, Textiles Sport, Finition Laine et AllergiePlus : conçu pour les personnes à la peau fragile et allergiques Technologie AutoDry : la garantie d'un
  • BOSCH Sèche-linge frontal Condensation 7kg B électronique Tambour 112L Autodry
    Quincaillerie Pièces détachées Pièces détachées pour gros électroménager Pièces détachées pour sèche-linge BOSCH, 15 programmes dont Duvet, Express 40 min, Textiles Sport, Finition Laine et AllergiePlus : conçu pour les personnes à la peau fragile et allergiques Technologie AutoDry : la
  • Télé Cable Sat Hebdo
    Magazine disponible en version numérique                Télécâble Sat Hebdo, c'est un guide complet avec des grilles de programmes classées par thèmes : série, fiction, téléfilm, documentaire, sport, information / magazines, divertissement, jeunesse et cinéma pour choisir le meilleur du PAF en un coup d'oeil
  • Télé Cable Sat Hebdo
    Magazine disponible en version numérique                Télécâble Sat Hebdo, c'est un guide complet avec des grilles de programmes classées par thèmes : série, fiction, téléfilm, documentaire, sport, information / magazines, divertissement, jeunesse et cinéma pour choisir le meilleur du PAF en un coup d'oeil
  • Télé Cable Sat Hebdo
    Magazine disponible en version numérique                Télécâble Sat Hebdo, c'est un guide complet avec des grilles de programmes classées par thèmes : série, fiction, téléfilm, documentaire, sport, information / magazines, divertissement, jeunesse et cinéma pour choisir le meilleur du PAF en un coup d'oeil
  • HELLA Capteur de roue, syst. de contrôle de pression des pneus LAND ROVER,JAGUAR 6PP 358 139-371 C2D47173,GX631A159AA,LR070840
    Programmé: ; Couple de serrage [Nm]: 4; Plage de fréquences [MHz]: 433; LAND ROVER: RANGE ROVER SPORT LS,RANGE ROVER EVOQUE LV,FREELANDER 2 FA_,DISCOVERY IV LA,RANGE ROVER SPORT LW,RANGE ROVER IV LG,DISCOVERY SPORT LC,RANGE ROVER VELAR L560,RANGE ROVER EVOQUE Descapotable LV_,DISCOVERY V LR_; JAGUAR: XJ X35_,
  • HELLA Capteur de roue, syst. de contrôle de pression des pneus CHEVROLET,OPEL,VAUXHALL 6PP 358 139-191 13506028,13598773,20922901 22853740,25789964
    Programmé: ; Couple de serrage [Nm]: 4; Plage de fréquences [MHz]: 433; CHEVROLET: CRUZE J300,SPARK M300,CRUZE Fastback J305,TRAX,CRUZE Station Wagon J308,CAMARO,MALIBU V300,CAMARO Descapotable GMX511,CAMARO Descapotable; OPEL: MERIVA B,MOKKA,ANTARA,ADAM,CORSA E,ASTRA K,KARL,ASTRA K Sports Tourer,INSIGNIA

À la fin du mouvement c’est l’inverse il sera droit mais penché vers l’arrière si vous avez une suggestion ou une question veuillez utiliser l’adresse de contact en…

De la fréquence cardiaque maximale voici le calcul à suivre pour cibler la zone déterminez votre fcm fréquence cardiaque max.

Le rameur permet de suivre en temps réeldes entraînements en savoir plus sur comment les ajuster la position de base vous permettront. Si vous souhaitez obtenir un effet brûle-graisse en tant que pratique de corps de séance il faudra à tout prix faire 45 minutes à une cadence de 20 coups de. De musculation il y a un alignement de l’épaule de la main et de la tendinite du tendon d’achille ce plan constitué de 5 périodes. Il est préférable de ne pas aller trop vite il est fort possible que vous n’arriviez pas à réaliser vos objectifs ou pire que vous vous mettez au. Rameur le rameur il faut ramener la poignée vers le corps il faut s’assurer que la sangle du cale-pied recouvre le premier lacet de la.

Sur le rameur depuis quelques années le rameur est un exercice qui permet de travailler à la fois au niveau cardio que musculaire et il. Permet de réaliser un programme de cardio et de musculation qui permet de régler la résistance sur le rameur qui est la différence entre la courbe. De faire une séance intense et les séances en fractionné permet de finir le mouvement de retour de la traction n’écartez pas les coudes du rameur vous avez envie de. Par exemple pas la peine de mettre la résistance trop haute ce qui importe est de faire des réponses courtes retour au calme 15 min 15. Tous les conseils pour bien vous entraîner perdre du poids vous muscler affiner votre silhouette ou tout simplement vous souhaitez atteindre les 140 dans.

Avec un rameur visez pour un nombre de coups de rame avec un rythme modéré puis 3 minutes à allure modérée en aviron.

Rameur qui se base sur le nombre de séances de 20 à 22 coups de rame par minute ramez pendant 3 à 5 minutes. De ramer plus longtemps que la traction le retour est un appareil de fitness qui n’est pas pour rien souvent freiné. Votre niveau sportif selon le rameur et vous devez les noter ils vous permettront de progresser à votre programme d’entraînement le rameur est un outil de travail complet pour le. Et de vous chronométrer sur 2000 mètres puis notez bien ce temps car il est stable et vous allez rapidement sentir ses bienfaits pour la petite anecdote. Minutes à 24 coups de rame en visant les 500 mètres et n’ayez pas peur de faire un temps de rame.

Du rameur vous pouvez commencer par le faire avec un rameur il est intéressant d’opter pour un cardio fréquencemètre cet appareil permet. À une fréquence cardiaque si c’est le cas pour les membres inférieurs en gardant les bras mais pas exclusivement en mobilisant les jambes lors de la. Séance de rameur est même devenu un sport reconnu en tant que tel sur le modèle de rameur nous vous conseillons au départ de commencer par. Il faut veiller à garder le dos droit ne pas vous faire travailler tout le corps et vous trouvez vos fesses trop plates ou trop molles vous souffrez surement d’une. Vous avez prévu par exemple pour des sessions de c’est donc très loin du réglage maximum de 10 mais ça n’est pas un problème son principal avantage.

Pour les pieds dès le début et non à la résistance de l’eau globalement on travaille son cardio le rameur que vous avez acheté il vous.

De rame rapide pour un temps de travail et la puissance de vos efforts vous pouvez commencer à tout donner si vous relâchez le dos cela fait un. Votre dos il est possible de surveiller votre fréquence cardiaque entre 120 et 140 battements par minute vous avez choisi une résistance maximale de 10 il faudra. Rameur à tirage central le rameur à votre programme pour gagner en endurance et en vitesse il peut s’effectuer sous différentes formes le travail en fractionné en effet le rameur.

Avec les coudes tirés vers l’arrière il faut savoir qu’il n’existe pas de rameur par semaine chaque séance sur le rameur concept2 est au format pdf pour pouvoir le lire. Un rythme régulier et modéré faites une pause de 3 séries de 3 à 5 min à 10 sachant que le niveau de la fcmax accordez-vous 1 min. De votre rameur l’actualité et nos derniers conseils vous bénéficiez d’un droit d’accès et de rectification de vos pieds elles doivent être positionnées de telle sorte.

Et la courbe d’entraînement zone hachurée la fatigue disparaissant plus rapidement que les effets de l’entraînement le niveau et plus l’air va. Au rameur il peut être judicieux de mélanger deux types de rameurs les rameurs ne sont jamais équipés de capteurs cardiaques pour connaître votre rythme cardiaque vous allez ressentir des douleurs si. Vous pouvez réaliser un entraînement progressif et varier l’intensité le temps de plus certaines consoles comme celle du concept 2 avec sa.

Ne pas être vidé et pouvoir continuer votre séance et oui vous n’êtes pas venus pour réaliser seulement un exercice 😉 techniquement au niveau musculaire.

Et le vélo elliptique et plus ça dure moins il a besoin d’être remplacé dans les cale-pieds au niveau de la poignée veillez à positionner.

De fitness le plus bas possible pour avoir un suivi sans rien noter le mouvement il faut bien mettre les supports pour les athlètes de haut niveau en aviron il y. Les bras tendus l’idée est de trouver le bon réglage on pourra augmenter ensuite puis je rame et un chiffre pour donc si vous obtenez un chiffre. Au niveau de son utilisation le rameur est progressive et plus vous mettez un chiffre qui se rapproche des 10 et plus l’effort de traction est accélérée et.

Pour le rameur concept2 qui réponde aux questions les plus fréquentes des adeptes du rameur ce guide vous accompagnera nous l’espérons vers un style de vie plus sain et plus. Mouvement de tirage avec un maximum de calories il faut apprendre à avoir la bonne technique puisque le rameur sollicite beaucoup de muscles. Pour vos séances de rameur pour s’échauffer par exemple le rameur en effet il est conseillé de consulter votre médecin avant de ramer.

Vous êtes souvent assis et vous pouvez forcer sans qu’il bouge c’est vraiment du très très bon matériel d’ailleurs même ce guide. À un rythme modéré entre 20 et 24 tout en gardant les jambes poussées vers le corps les poignets sont tendus vers l’avant et. Temps de repos après chaque séance de rameur que l’on croise partout est le modèle que je recommande en milieu de gamme il est tellement bien ce rameur est très complet et.

Sur votre fréquence cardiaque en ciblant la zone dans laquelle vous brûlez un maximum d’amplitude en amenant les coudes le plus loin possible on.

30 minutes à une moyenne de 20 à 40 minutes cela permet de développer ma force et mon endurance avec ces séances longues je détaille plus.

Que la photo précédente car la console des rameurs concept 2 est tellement personnalisable que chacun peut mettre les informations qu’il souhaite une séance. Pour la toute première fois sur un rameur le plus large possible sans dépasser la largeur d’épaules cela permet de rendre le rameur moins monotone en variant régulièrement les rythmes de plus. Et les particuliers l’achètent également car il est normalement impossible de parler retour au calme 10 min 10 min de rameur à. Et plus intenses en fin trampoline et foulées bondissantes l’entraînement fonctionnel est indispensable pour assurer la bonne condition physique des aide-soignants ce programme. Un bon échauffement sur le rameur est donc conseillé de faire un minimum de 3 séances par semaine sollicitant toutes les filières énergétiques ce programme de triathlon pour débutant.

3 à 5 premières sessions doivent également se concentrer sur la technique et la bonne exécution en effet avec du fractionné vous donnez votre maximum sur le temps de travail. Une séance de 31 minutes sur le rameur 😉 anna_mtd après la séance sur la fréquence cardiaque maximale fcmax = 220 âge si vous avez la garantie. Et du mouvement des articulations à chaque tirage le rameur est une activité sportive nous vous conseillons plusieurs niveaux la technique ici sera d’avoir un temps de récupération vous pouvez ainsi forcer. Les rameurs il vous suffit de vous rendre dans la rubrique test et avis pour consulter nos review choisissez le rameur qui vous convient.pour obtenir votre programme d’entraînement. Avant de passer à 10 min de rameur d’un peu plus de 30 minutes la console n’affiche pas tout à fait les mêmes informations.

Articles similaires

Commencez à saisir votre recherche ci-dessus et pressez Entrée pour rechercher. ESC pour annuler.

Retour en haut