Bon Geste Rameur

  • Le bon geste - Joël Carbonnel - Livre
    Jardin - Occasion - Etat Correct - Couv marquée, Tranche abîmée - Actes Sud GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • INTEY Vélo d'Appartement Pliable avec Bande de Traction, Disque de Torsion et Écran LCD, 16 Niveaux de Résistance Réglable et Selle en Gel, Charge Max100kg
    【VÉLO D'APPARTEMENT PLIABLE】 Le vélo d'appartement est pliable. Dimension pliée est de 130 * 52 * 81 cm. Il est ultra-compact et peut être rangé dans un petit espace, tel que le coin du bureau ou le coin du canapé du salon. Avec des roues de transport qui peuvent être facilement remorquées sur un tissu ou un tapis, il est un choix idéal pour le sport dans le bureau ou dans la maision. 【VÉLO STATIQUE MULTI-USAGES 3 EN 1】 Vélo d'exercice avec bande de traction et disque de torsion, en plus d'exercer les muscles des jambes, vous pouvez également entraîner les muscles du haut du corps avec la bande de traction. De plus, le disque de torsion vous permet de faire de l'exercice avec votre famille ou vos amis, c'est-à-dire que vous pouvez exercicer les muscles par le vélo d'appartement, votre ami peut utiliser le disque de torsion pour faire de l'exercices. 【SURVEILLER TOUTES LES DONNÉES EN TEMPS RÉEL】 Avec les capteurs de pouls , votre pouls et votre fréquence cardiaque pendant l'exercice seront affichés sur l'écran LCD. De plus, vous pouvez également voir le temps, la vitesse, la distance, les calories brûlées, etc, sur votre écran LCD. Vous aurez donc une idée claire de votre situation sportive actuelle en utilisant ce vélo d'appartement puissant. 【CONFORTABLE ET SÉCURITAIRE】 La hauteur du siège est réglable en 7 niveaux et la charge maximale est de 100 kg, ce qui répond aux besoins des personnes de différentes hauteurs et poids. Grâce à la selle ergonomique, le vélo d'exercice vous fait vous sentir plus à l'aise lorsque vous vous entraînez. Il y a un support pour téléphone portable devant l'écran LCD, vous pouvez donc y placer votre téléphone ou votre tablette pour profiter de la musique ou des films pendant l'exercice. les pédales mates 【ADAPTÉ À L'USAGE VARIÉ】 Utilisez le INTEY vélo d'appartement pour améliorer le système cardiovasculaire et favoriser l' entraînement musculaire. Vous avez le choix entre 16 niveaux de résistance différents, vous pouvez facilement ajuster la résistance et simuler des collines plates ou escarpées pour répondre à une variété de besoins de l'exercice. Vous pouvez utiliser une résistance plus faible lorsque vous commencez à faire de l'exercice, vous pouvez augmenter la résistance librement à mesure
  • Les bon gestes du massage pour le bébé - Peter Walker - Livre
    Enfant - Bébé - Occasion - Bon Etat - Courrier du livre GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Gant Fitness,OMERIL Gants de Sport Anti-dérapant avec Soutien au Poignet pour Levage de Poids D’entraînement,Protection Paume Forte Adhérence, Gants de Musculation Respirants pour Gymnastiquem
    Soutien et protection du poignet à tous les niveaux: ce gant est conçu pour bien protéger et soutenir vos poignets sans vous blesser lors de l’entraînement. Grâce à l’élasticité de la sangle intégrée, l'extension maximale est de plus de 60 cm. Le gant est facile à ajuster pour adapter aux poignets de tout individu. Matériau respirant et efficace contre l’humidité : Ce gant de sport est composé de deux matériaux principaux pour assurer une excellente évacuation de l'humidité tout en gardant le passage de l’air. Le tissu Ottoma & Lycra est confortable et résistant aux déchirures/fissures. Caoutchouc de silicone coussiné et antidérapant de 5 mm : la partie de la paume est constituée des fibres rembourrées avec une éponge de velours de 5 mm pour protéger vos mains de la blessure et de l'usure. Le silicone permet d’améliorer la préhension et la tenue. Conception confortable et facile à retirer : la partie couvrant le dos de la main est fabriquée avec de la vraie peau de mouton, elle est alors très douce, durable et résistante à l'abrasion, ce qui protège bien vos mains dans tous les types de sports d'entraînement. Les tirettes sur les doigts facilitent le retrait des gants. Gants tout usage : Nos gants d'entraînement sont parfaits pour toutes sortes d'activités de plein air / intérieur telles que l'haltérophilie, le power lifting, le cyclisme, le pull-up, le CrossFit, le yoga, le fitness, l'entraînement physique, l'aviron et les entraînements généraux.
  • Gestes simples pour vivre le bien-être au quotidien - Farida Benet - Livre
    Bien-être - Occasion - Très Bon Etat - Thérapies naturelles - Poche - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Elastiques Musculation Latex Terra Hiker, Kit Fitness Bandes Exercise, Résistance Cumulée 150 Lbs pour Musculation, Gym, Yoga, Rééducation et Tractions
    DIVERS DEGRÉS D’INTENSITÉ : Le set comprend 5 bandes élastiques résistantes de couleur différente, dont une jaune (10 lbs), une bleue (20 lbs), une verte (30 lbs), une noire (40 lbs) et une rouge (50 lbs); vous pouvez les utiliser seules ou les combiner à votre guise pour augmenter la résistance; la résistance cumulée maximale est de 150 lbs ENSEMBLE COMPLET D’ACCESSOIRES : L’ensemble comprend 2 poignées, 2 sangles d’ancrage pour jambe ou cheville et un ancrage de porte ; il convient aux exercices ciblant les bras, la poitrine, les hanches et plus encore ; ouvre un large éventail de possibilités d'exercices d'entraînement en résistance TOUT VOTRE MATÉRIEL DE GYM DANS UN SAC : L'ensemble des accessoires peut être rangé facilement sans prendre beaucoup de place (le sac de rangement est inclus) ; il vous permet de vous exercer à tout moment, n'importe où, y compris à la maison, à la gym, en voyage d'affaires ou en voyage en famille LA PLUS HAUTE QUALITÉ : La matière utilisée est du tube de latex épaissi de 120 cm de long, à haute élasticité ; il présente une résistance élevée à la traction et ne perdra pas son élasticité avec le temps ; sa grande durabilité garantit une longue durée de vie aux bandes élastiques LE CHOIX IDÉAL POUR UNE MAJORITÉ : Parfait pour les hommes et les femmes adultes de tous les niveaux de forme physique ; permet à presque tout le monde de se faire des muscles, de faire fondre la graisse et d’obtenir une silhouette parfaite
  • Le geste d'Eve - Henri Troyat - Livre
    Roman - Occasion - Bon Etat - Librio - Poche - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Les gestes de l'orthographe 6è-5è - Daniel Desaldeleer - Livre
    Collège - Occasion - Bon Etat - Magnard GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • N'oubliez pas ! Faits & gestes de la répsidence Sarkozy - Edwy Plenel - Livre
    Politique - Occasion - Bon Etat - Don Quichotte GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Bricoler facile. Les gestes essentielles du bricolage en 100 leçons illustrées - Sophie Doriath - Livre
    Bricolage - Occasion - Bon Etat - France Loisirs GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Le geste d'Eve - Henri Troyat - Livre
    Roman - Occasion - Bon Etat - Saint-Clair poches divers - Poche - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Les gestes d'urgence en 10 leçons - Collectif - Livre
    Secourisme - Occasion - Bon Etat - En 10 leçons - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • 365 gestes pour sauver la planète - Philippe Bourseiller - Livre
    Ecologie & Environnement - Occasion - Bon Etat - Le Grand Livre du Mois GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Planète attitude : Les gestes écologiques au quotidien - Gaëlle Bouttier-Guérive - Livre
    Ecologie & Environnement - Occasion - Bon Etat - Seuil GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Degas. Le geste peint - Collectif - Livre
    Peinture - Occasion - Bon Etat - le jardin des peintres - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Planète attitude. Les gestes écologiques au quotidien - Collectif - Livre
    Ecologie & Environnement - Occasion - Bon Etat - WWF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Les bons gestes du jardinage - Patrick Mioulane - Livre
    Jardin - Occasion - Bon Etat - Marabout jardin - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Ces gestes qui vous séduisent - Joseph Messinger - Livre
    Sexualité - Occasion - Bon Etat - First GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Le sens caché de vos gestes - Joseph Messinger - Livre
    Psychologie & Psychanalyse - Occasion - Bon Etat - First GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Connaître les autres par les gestes - Françoise Kostolany - Livre
    Psychologie & Psychanalyse - Occasion - Bon Etat - Sans jaq - La bibliothèque du CEPL - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Le guide du bébé : les bons gestes de 0 à 1 an - Bernard Topuz - Livre
    Enfant - Bébé - Occasion - Bon Etat - Librio - Poche - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Comprendre et imaginer. Les gestes mentaux et leur mise en oeuvre - Antoine De la Garanderie - Livre
    Pédagogie - Occasion - Bon Etat - Centurion GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Un geste écologique par jour ... pour sauver notre planète - Karen Christensen - Livre
    Ecologie & Environnement - Occasion - Bon Etat - Courrier du livre GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • La geste du bâtard - Edouard Tribouillard - Livre
    Histoire - Occasion - Bon Etat - Heimdal GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Le geste & la mémoire. Regards sur la peinture de Gérard Titus-Carmel - François-Marie Deyrolle - Livre
    Histoire de l'art - Occasion - Bon Etat - L'act mem - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Une année dessinée : Faits et gestes de la librairie - Collectif - Livre
    Littérature - Occasion - Très Bon Etat - Les cahiers dessinées - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Le geste et la parole Tome II : La mémoire et les rythmes - André Leroi-Gourhan - Livre
    Sociologie - Occasion - Bon Etat - Sciences d'aujourd'hui - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • 50 gestes pour économiser eau et énergie - Siân Berry - Livre
    Ecologie & Environnement - Occasion - Bon Etat - Pliure - Vigot GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Geste, mémoire et invention au catéchisme - Charles Grange - Livre
    Document - Occasion - Bon Etat - Compte d'auteur GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Les bons gestes de la déco - Collectif - Livre
    Décoration - Occasion - Bon Etat - Marabout GF - Grand Format - Structure Coopérative d'insertion à but non lucratif.
  • Finissons-en ! Faits et gestes de la présidence Sarkozy Vol. II - Collectif - Livre
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  • Ces gestes qui manipulent, ces mots qui influencent - Joseph Messinger - Livre
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  • Les gestes des politiques - Joseph Messinger - Livre
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  • Fini les douleurs ! comprendre l'influence des gestes quotidiens sur notre corps - Martine Leblanc - Livre
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  • 1500 gestes & astuces pour se sentir bien - Françoise Réveillet - Livre
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  • La geste des Princes-Démons Tome II : La machine à tuer - Jack Vance - Livre
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  • Terre sauvage Hors-Série n°6 : Gestes d'amour - Collectif - Livre
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  • Le geste et le rythme. Rondes et jeux dansés - Marinette Aristow-Journaoud - Livre
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  • Le geste d'Eve - Henri Troyat - Livre
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